Pleoape umflate, cearcane, riduri, ochi obositi. Privirea se stinge, ramane fara pic de iradiere si stralucire. Pentru ca expresia ochilor salveaza jumatate din frumusete, va oferim cateva metode pentru a avea ochi din nou sclipitori.IngrijireIn fiecare dimineata si seara, ungeti-va conturul ochilor cu vitamina E (extrageti continutul din gelule), care activeaza microcirculatia zonei. Aplicati uleiul cu degetele aratatoare, executand miscari usoare de masaj pe pleoapa de sus, dinspre nas inspre tample si pe pleoapa de jos, folosind aceeasi directie. Insistati, pana produsul este complet absorbit. Cand afara e cald, tineti pilulele de vitamina E in frigider.GimnasticaO data pe saptamana, faceti gimnastica pentru ochi. Daca o practicati regulat se vor fortifica nu doar zonele sensibile din jurul ochilor, ci se va intari si vederea, amanand miopia si prezbitismul.1. Cu capul fix, ridicati privirea in tavan, apoi coborati-o, incercand sa va vedeti varful nasului. Repetati de 10 ori.2. Priviti cat puteti de tare ...

Cine renunta la grasimi nu inseamna ca obligatoriu slabeste. Inlocuitorii artificiali, prezenti in toate produsele pe care scrie "fara grasimi", nu slabesc, ci ingrasa. Intr-un experiment realizat pe soareci, cercetatorii americani au descoperit ca grasimile artificiale destabilizeaza senzatia normala de satietate a organismului, ducand la un plus de grasimi si kilograme.

Pentru ca organismul nostru sa functioneze perfect e nevoie sa existe un echilibru intre acizi si baze. Cea mai mica dereglare a lui poate sa duca la boli. Intre ele si obezitatea.Cu un regim bazic scade numarul kilogramelor si in plus, pot fi descompuse si eliminate reziduurile acide depozitate. Efectele acestei curatenii generale interne sunt: o piele stralucitoare, un par lucios, o reducere a problemelor de sanatate si o refacere psihica.Meniul bazic contine exclusiv fructe si legume bine coapte, salate, verdeturi, nuci si seminte si, de asemenea, uleiuri superioare presate la rece. Mancarea se condimenteaza cu economie si se renunta definitiv la alimentele cu E-uri, substante colorante, suplimente alimentare, etc. In loc de otet, la salate se foloseste zeama de lamaie sau de portocale. Ca gustare - intre mese - fructe uscate, cateva migdale sau masline. Pe zi, trebuie sa se bea 2-3 l de apa plata, ceai de plante sau suc proaspat de fructe amestecat cu apa (o parte suc, sapte parti apa).10 reguli pentru ...

Pentru ca organismul nostru sa functioneze perfect e nevoie sa existe un echilibru intre acizi si baze. Cea mai mica dereglare a lui poate sa duca la boli. Intre ele si obezitatea.Cu un regim bazic scade numarul kilogramelor si in plus, pot fi descompuse si eliminate reziduurile acide depozitate. Efectele acestei curatenii generale interne sunt: o piele stralucitoare, un par lucios, o reducere a problemelor de sanatate si o refacere psihica.Meniul bazic contine exclusiv fructe si legume bine coapte, ...

Pleoape umflate, cearcane, riduri, ochi obositi. Privirea se stinge, ramane fara pic de iradiere si stralucire. Pentru ca expresia ochilor salveaza jumatate din frumusete, va oferim cateva metode pentru a avea ochi din nou sclipitori.IngrijireIn fiecare dimineata si seara, ungeti-va conturul ochilor cu vitamina E (extrageti continutul din gelule), care activeaza microcirculatia zonei. Aplicati uleiul cu degetele aratatoare, executand miscari usoare de masaj pe pleoapa de sus, dinspre nas inspre tample si ...

Cine renunta la grasimi nu inseamna ca obligatoriu slabeste. Inlocuitorii artificiali, prezenti in toate produsele pe care scrie "fara grasimi", nu slabesc, ci ingrasa. Intr-un experiment realizat pe soareci, cercetatorii americani au descoperit ca grasimile artificiale destabilizeaza senzatia normala de satietate a organismului, ducand la un plus de grasimi si kilograme.

Sezonul nuntilor este in toi si nu stiti catre ce tinute sa va indreptati? Chiar daca mireasa este in atentia tuturor si va atrage toate privirile, nu inseamna ca nu putem avea o tinuta sexy, originala si admirata de ceilalti.E vara, cald, e sezonul rochiilor lejere, fluide. Incercati culorile deschise, bejuri, rozuri, galben, merg extraordinar cu o piele bronzata. Celebra "little black dress" cu care "nu poti da gres niciodata" lasati-o deoparte sezonul acesta. Romanii au tendinta sa poarte doar negru ...

Genul Aralia cuprinde circa 40 de specii originare din America, Asia, Arhipelagul Malaeziei si Australia. Sunt plante fie lemnoase, fie rustice (de camp), multe din ele destul de delicate, care, pentru supravietuire in aer liber au nevoie de o clima blanda. Cateodata au lastari prevazuti cu spini si frunze mari, alterne, simple, penate sau tripenate. Florile mici si albastrui formeaza un racem compus in varf, iar fructul este o drupa, de obicei neagra.Cultivare. In regiunile cu clima rece, marea majoritate ...

Ingrediente:Pentru umplutura:800g cirese1/2 lamaie6 linguri de zahar2 linguri amidon de porumb1 pliculet zahar vanilat30 g unt1 lingura laptePentru aluat:500 g faina150-170 g unt1 lingura zahar1 praf de sare6 linguri apa recePreparare:Pentru aluat, amesteci toate ingredientele si framanti o coca omogena, care nu se lipeste de maini. Imparti aluatul in doua si il pui la frigider cat timp prepari umplutura.Speli ciresele, le rupi coditele si le scoti samburii. Le pui intr-o tigaie la foc mic, sorci peste ele ...

Daca mai ai putin timp la dispozitie si nu ai plecat inca in concediul de vara, poti lua in calcul metodele moderne de remodelare corporala si de atenuare a celulitei, care nu necesita mult efort din partea ta (cu exceptia celui financiar) si care au efecte vizibile destul de rapid. In cabinetele de intretinere corporala vei gasi aparate care distrug tesutul adipos si care te scapa de aspectul de coaja de portocala cu disconfort minim.RadiofrecventaUna dintre cele mai noi proceduri in materie de remodelare ...